婚姻中不幸的人，为什么光抱怨对方，却不知道改变？当一个人遇到事情，若身边有可依凭之人，便会指望对方为自己排忧解难，越是亲近的人，期望值越高。然而，当指望不上对方时，就应意识到彼此间存在问题需解决，而非一味抱怨。抱怨无法改变任何事，还会影响自身情绪与两人关系。当然，当我们抱怨对方却不改变自己时，能从中获得稳定感与控制感，只是我们未意识到这种好处。

不想改变，是不想走出舒适区。每个人都有自己的“心理舒适区”，从心理状态到习惯性行为模式，人在其中会感到舒适、能掌控且有稳定感。一旦走出这个区域，就会觉得不舒服、不习惯。不想改变，就无需承担改变带来的负面事物，无需害怕改变的困难，也无需承担自身责任。只要不改变，就能将问题推给另一半，继续做个婚姻不幸的女人，同时在他人眼中还是个好女人。如此看来，不改变既能规避改变带来的风险，又能赢得他人同情与关心，可谓一举两得。抱怨婚姻不幸，向外人诉苦，类似“卖惨”，能给人一种“我是好人，我没错，都是对方的错”等印象。不想改变的人抱怨，要的是关心或倾听，而非结果。 改变不易，可终究要学会依凭自己，才能找到出路。婚姻中不幸的女人众多，有些能及时转身，开启新生活；有些却只知抱怨，企图改变对方，却不知依凭自己。张幼仪与徐志摩的故事众人皆知，徐志摩在国外街头抛下怀孕的她，孩子生下后就逼她签字离婚，理由是林徽因等不及，他要去找林徽因。离婚后的张幼仪无所畏惧，为自己谋求出路，开公司、接管银行，成为女老总，成就了自己，结果也遇到良人。当然，在未做好充分准备前，谨慎些很正常，但当眼前生活已苦不堪言时，就应学会依凭自己。只有凭自己成全，才能活得硬气，活出想要的模样，内心也更有稳定感，毕竟别人给予的，随时可能收回。学会依凭自己，便能找到出路，迎来柳暗花明。